Mẹo vặt

Các vấn đề về sức khỏe của thai phụ

Các vấn đề về sức khỏe của thai phụ

Những thay đổi của cơ thể trong suốt thai kỳ có thể gây ra những vấn đề tạm thời về sức khỏe của thai phụ, bao gồm: ốm nghén, ợ nóng và khó tiêu, táo bón, và tiểu đường trong thời kỳ mang thai. Sau đây là những biểu hiện và cách xử lý cho các mẹ bầu: 1. Ợ[Read More…]

Nhu cầu cần thiết cho giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ

Nhu cầu cần thiết cho giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ

Những người mẹ nuôi con bằng sữa mẹ được khuyến cáo nên ăn uống cân bằng, đa dạng để nhận đủ dưỡng chất và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Tương tự như lúc mang thai, người mẹ đang trong giai đoạn cho con bú cũng có nhu cầu cao đối với năng lượng và thực sự là[Read More…]

giảm cân sau sinh

Nỗi no cân nặng của người mẹ mới sinh

Mối quan tâm hàng đầu của hầu hết phụ nữ sau sinh là giảm đi số cân đã tăng lên trong giai đoạn mang thai. Điều này có thể chỉ mất vài tuần với người này, nhưng lại kéo dài đến vài năm đối với người kia. Áp dụng các biện pháp mạnh nhằm nhanh chóng lấy lại vóc dáng[Read More…]

Phát hiện trẻ bị dị ứng sữa bột công thức

Phát hiện trẻ bị dị ứng sữa bột công thức

Ngày nay sữa bột là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng không thể thiếu của trẻ nhỏ. Sữa công thức cho trẻ sơ sinh là giải pháp dinh dưỡng lành mạnh. Loại sữa này có chứa một số vitamin và chất dinh dưỡng mà sữa mẹ không cung cấp đủ cho bé, ví dụ như vitamin D. Tuy vậy khi[Read More…]

Mẹo giúp người nội trợ nhận biết dầu ăn bẩn

Mẹo giúp người nội trợ nhận biết dầu ăn bẩn

Năm 2015 có thể nói là điểm nóng về vấn đề dinh dưỡng cho người Việt Nam, các phương tiện truyền thông liên tục phát hiện và cảnh báo về tình trạng hàng hóa thưc phẩm bẩn theo nhiều con đường đến với người tiêu dùng. Là người nôi trợ trong gia đình nếu không biết cách lựa chọn thì[Read More…]

August 5, 2015 Mẹo vặt, Món ngon mỗi ngày
Sữa Bột Tốt – Tuyển tập những bài hát ru con hay nhất

Sữa Bột Tốt – Tuyển tập những bài hát ru con hay nhất

Các bài hát ru con ngủ hay nhất. Đối với mỗi chúng ta, ký ức về những điệu hát ru luôn đậm sâu trong tâm trí gợi nhớ những kỷ niệm ấu thơ. Câu hát lời hát ru của người mẹ như giọt sữa ấm nồng nàn nuôi dưỡng tâm hồn co trẻ cùng tình mẫu tử ngay từ khi[Read More…]

August 5, 2015 Mẹo vặt